dla kobiet

Nic nie poradzę, że argumentacja Mastiego dot. braku handicapu dla kobiet w konkurencjach siłowych knl tak głęboko zapadła mi w pamięć ;-) ot takie delikatne szturchnięcie.. ale człowiek z tak lekkim podejściem do tematu nie powinien mieć z tym problemu}:-( ja nie mam, radzę sobie bez handicapów i nawet z pauzami Wycwiela ;-)

Pomysł fajny, tylko znów, jak zrobicie handicap dla kobiet, to wygram, jak nie, to będę jedyną... i też wygram. Nie sposób w tym dziale wymyślić taki konkurs, w którym realnie wszyscy mieliby wyrównane szanse..

Pomysł fajny, tylko znów, jak zrobicie handicap dla kobiet, to wygram, jak nie, to będę jedyną... i też wygram. Spokojnie, spokojnie. Fans jak zbierze dane to taki algorytm wymyśli, że nikt mu nie podskoczy. Jak trzeba będzie to nawet za posiadanie psa brutka też będą dodatkowe punkty ;-) Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2019-10-04 20:49:33

[...] ale 100pkt. to już graniczy z cudem. Wycwiel dałby radę w WW, ale chyba tylko on. Jasne, że łatwiej poprawić wynik wytrzymałościowy, ale o ile można poprawić w 2 m-ce? No i dla kobiet to cc w WL i sq... nie do przejścia. 1/2cc proponuję jednak i do tego taka sama punktacja, jak u facetów w cc. Bo ja to przy cc mogę zostać, skoro już się [...]

Nie dla kobiet - bo niektóre kobiety startują z silniejszymi jednostkami - zapomniałeś Fanss??

Tak, popełniasz poważne błędy w diecie i treningu. Błędy typowe dla kobiet: -dieta bardzo niskokaloryczna -trening o niskiej intensywności Z tymi błędami ciężko o sukces, nie jest to też zdrowe. Pytanie czy jesteś gotowa na radykalne zmiany?

A co to za różnica - dla kobiet czy dla mężczyzn? Trening to trening Ale ok, nie namawiam już

Ja mam kolczyk w jezyku od 2 lat , ale fakt trzeba uwazac na plomby w zebach Ale jak to mowia ... czego sie nie robi dla milosci i dla kobiet :P

[...] JEST DLA WSZYSTKICH NIE TYLKO ZAWODOWCÓW!!! POZWÓL MI OBUDZIĆ W TOBIE MISTRZA!!!! „ZAPRASZAM WSZYSTKICH NA TRENINGI BOKSERSKIE!!!!!Treningi prowadzę w małych grupach,dla tego do każdej z trenujących podchodzę indywidualnie ,w zależności od stopnia zaawansowania od poniedziałku do piątku w godzinach popołudniowych,sobota do południa.OD [...]

[...] kalorii ja zaczynam redukcje przy wadze 88 z kalorycznością ponad 3tys kcal, musisz mieć z czego ciąć a nie się głodzić od początku, co zrobisz jak metabo stanie za parę tyg. obetniesz do 700kcal? to cię wyniszczy osłabi i do niczego nie doprowadzi, 1600 to dla kobiet głodówka przy wadze 60kg Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2013-08-04 18:31:27

Duze miesnie i niski bf sa dla facetow, nie dla kobiet. Od niej az bije testosteronem

1. Nie lubie łysosci - sory ale mi sie to nie podoba i kojarzy mi się to tylko z dresami. 2.Zimno w łeb. 3.Kto powiedział ze dla kobiet, żyjemy w polsce gdzie dla wszystkich realia to nosic dres i byc lysym, jaka dziewczyna w ogóle na łysego leci? chyba tylko blond tapeciara :p 4. Nie piszcie "zetnij sie" bo to nie wchodzi w gre w [...]

1. Nie lubie łysosci - sory ale mi sie to nie podoba i kojarzy mi się to tylko z dresami. 2.Zimno w łeb. 3.Kto powiedział ze dla kobiet, żyjemy w polsce gdzie dla wszystkich realia to nosic dres i byc lysym, jaka dziewczyna w ogóle na łysego leci? chyba tylko blond tapeciara :p 4. Nie piszcie "zetnij sie" bo to nie wchodzi w gre w [...]

utarte jest przekonanie ze fitness to sport dla kobiet, a kulturystyka dla mezczyzn. zgadzam sie z tym ...

Dudek, nie schlebiaj sobie Wspomniałem o pieprzykach bo sam je mam i uważam ze są pociągające dla kobiet(te dobrze umiejscowione).

http://www.sfd.pl/-t752315.html to jest co prawda art dla kobiet, ale myślę, że możecie spokojnie wziąć to sobie do serca, polecam lekturę ;-)

[...] weidera (A6W) / Raskus - a6w faq / Seba_KZN - Dobry trening brzucha DJ_OKbboy - Podstawy treningu mięśni brzucha Tyka - Artykuł n.t. treningu brzucha CaNaDA - Trening brzucha dla kobiet Uka P. - Brzuch według "Maszy" Michail Nie chodzi o ilosc ruchow,ale o prawidlowe wykonanie cwiczenia.Lepiej zrobic mniej,a dobrze.

[...] JEST DLA WSZYSTKICH NIE TYLKO ZAWODOWCÓW!!! POZWÓL MI OBUDZIĆ W TOBIE MISTRZA!!!! „ZAPRASZAM WSZYSTKICH NA TRENINGI BOKSERSKIE!!!!!Treningi prowadzę w małych grupach,dla tego do każdej z trenujących podchodzę indywidualnie ,w zależności od stopnia zaawansowania od poniedziałku do piątku w godzinach popołudniowych,sobota do południa.OD [...]

nie kupuj tej allegrowej wez w keltonie czemu? sam kupiłem podobna i zauje ale o błedach nie bedziemy pisac według mnie te ławki marketówki są dla kogos kto cwiczy na siłowni ale dla rekraacjii z mega lekkimi cięzarami np; dla kobiet. aha te ciezary w promaxie to jakis fake podobno ze tam beton pod plastikiem także zastanów sie przemysl sprawe [...]

[...] x współczynnik aktywności = dzienne zapotrzebowanie kaloryczne K: 1. mnożymy wagę x 24 godziny = podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne (BMR) 2. BMR x 0,9 = poprawny BMR dla kobiet 3. poprawiony BMR x współczynnik aktywności = dzienne zapotrzebowanie kaloryczne Współczynnik aktywności: Bardzo aktywny = 1.4 - 1.5 (Codzienne intensywne [...]